最近ネットで知った
細川晶生さんの細川式 逆流性食道炎 胸やけ・吐き気・痛み・ストレス改善法。
1日10分の簡単な運動プログラムで、
わずか3日後に逆流性食道炎の症状を改善できた方法って言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
◎高額な器具や道具を購入しなくていい
◎薬やサプリメント類は服用しない
◎外出や通院しないで自宅で実践できる
◎誰にでも簡単に短時間で行える
・・・
といった複数のメリットがある方法なんだって。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
